17 Mart 2012 Cumartesi

Dukan yulaflı krep tarifi


Malzemeler:
2 Yumurta
1 çay bardağı yulaf kepeği
1 çay bardağı yarım yağlı-yağsız süt
Tuz

Hazırlanışı:
1.Tüm malzemeleri çırpma teliyle iyice çırpıyoruz. Teflon tavaya çok ince tabaka halinde bir kepçe karışımdan
alıyoruz ve iki taraflı pişiriyoruz. (Dilerseniz tavaya bir tatlı kaşığı zeytin yağ koyabilirsiniz)
2 Arasına peynir koyup dürüm şeklinde servis edilebilir.
 Aslında bu krebi yapmakta zorlandığımı söyleyebilirim. Sonra farkettim ki krebi fazla kalın yapıyormuşum. İncecik bir halde koyduğum zaman sonuç daha başarılı oldu... Siz de ilk defalarda biraz zorlanabilirsiniz ama pes etmeyin: ) Afiyet olsun...

3 yorum:

siyahkuğu dedi ki...

:)) bizimde bir krep
maceramız varki:)) aslında mayalı olanından yani akıtma deriz biz iki arkadaş yapalım dedik bir gün maya bozukmuş:)) elimize yüzümüze bulaştırdık yani)) en sonunda normal krep yaptık ama açlıktan oruçluyuz sanmaya başlamıştık:))

Gurme Şirine dedi ki...

krep severim :)))
ama peynirli tuzluyla tatlıyı karıştırıp pek yiyemem...
ellerine sağlık canım..........
iyi hafta sonları....
sevgiler....

Mehtap dedi ki...

krep severim ama ben dukansız alayım canım. Senin dukan diyetin iyi gidiyor anlaşılan. Dirayetlisin bakıyorm da